Lymfatická masáž
Lymfatická masáž
neboli manuální lymfodrenáž je jemná masážní technika, která umí rozproudit stagnující lymfu a aktivovat činnost lymfatického systému v těle. Lymfatický systém má v organismu detoxikační a imunologickou funkci. Lymfa odvádí zplodiny metabolismu ze všech mezibuněčných prostor, protéká stovkami mízních uzlin, kde se čistí a ústí do krevního řečiště. V těle denně vznikají až 2 litry lymfy.
Proudění lymfy je závislé na napětí-práci svalů. Jestliže je tato svalová práce nedostatečná (málo pohybu, statická zátěž v sedě, ve stoje, stres-povrchní dýchání, nošení těsného prádla...), dochází k hromadění lymfy ve tkáních (taky vody, odpadních látek metabolismu, toxinů, bakterií). Projevem pak může být pocit těžkých nohou, otok, únava, bolesti hlavy, zhoršení celulitidy, plnější proporce těla a také četnější infekce.
Lymfatickou masáž je výborné využít po prodělané infekci jako podporu "úklidu" v těle a regeneraci.
Indikace:
Detoxikace a posílení imunitního systému
Po doléčené infekci jako regenerace organismu
Zlepšení stavu celulitidy (celulity)
formování postavy-redukce váhy (díky odvodnění)
Prevence žilní nedostatečnosti, křečových žil
Před operacemi a zákroky pro rychlé hojení bez komplikací
Pro zlepšení stavu u různých chronických chorob
Kontraindikace Lymfatické masáže:
Onkologické onemocnění v anamnéze
Glaukom=zelený oční zákal
Dna
Užívání Warfarinu
Akutní žilní onemocnění
Akutní infekce a záněty, horečka
Systémová onemocnění srdce a ledvin, onemocnění jater
Vysoký krevní tlak
Lymfomasáže mohou být přínosné při různých patologiích (postonkologické, pooperační, elefantiáza, lymfedémy), ale je třeba navštívit lymfoterapeuta ve zdravotnickém zařízení!