Těhotenská masáž
Milé maminky,
věřím, že těhotenství je pro ženu jedno z nejhezčích období, pakliže probíhá bezproblémově a zdravě. Miminko nás nabádá k optimismu, pohodě a zvládnutí jakýchkoliv problémů. Pohodové chvíle, které věnujeme sobě, naše miminko ocení.
Neobávejte se masáže v těhotenství. Je jemná, klidná, pečující, může být provoněná, ale zároveň účinně uleví od bolestí zad, pocitu těžkých nohou, od fyzického a psychického napětí.
Tuto masáž doporučuji i jako porodní, kdy urychlí regeneraci a načerpání sil. Maminky, neváhejte přijít i s miminkem. Vstup je vhodný pro kočárky.
Při pochybnostech o vhodnosti masáže pro Vás se poraďte s ošetřujícím lékařem.
Kontraindikace masáže v těhotenství:
- první trimestr
- rizikové těhotenství
- cukrovka
- vysoký krevní tlak
- jakákoliv neobvyklá bolest
- nevolnost, zvracení
- Výhřez
meziobratlových plotének, onemocnění a operace páteře
- infekce, zánětlivé stavy, horečka
- onkologické onemocnění
- při závažnějších krvácivých stavech a chorobách,
- při chorobách dutiny břišní, jako jsou průjmy a krvácení do stolice
- na kůži postižené chronickým zánětem hnisavým nebo plísňovým
- v místech čerstvého poranění a porušení celistvosti kůže
- v místech křečových žil, bércových vředů a u zánětu žil
- bezprostředně po jídle